传统的广播体操利弊？
利就是能让孩子出教室放松一下，不要让自己的脑子一直沉浸在学习的压力中，弊就是，能不能换一个孩子比较喜欢的欢快的体操，真的有时候孩子一成不变的做那些体操真的是让人提不起劲来，很多孩子都是敷衍了事，这种没有动力的活动会让一些孩子懒懒散散的，更会把这种态度带到学习和生活中去。
广播体操的十大好处
第一、可以使大脑在得到充分休息的同时，让肌肉得以放松，从而降低疲惫的程度。
第二、可以提高心肺的功能，促进血液的循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。
第三、可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，减少乳酸的积累，使人体不易憔悴。
第四、可以督促老年朋友保持正确的身体姿势，使体格强健、形态优美。如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势（老年驼背、窄胸等）也有好处。
第五、非常有利于提高睡眠的质量。
第六、在进行其他运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。
第七、对于退休后仍坚持工作的老年朋友，工作之余做广播体操，有助于缓解工作时出现的暂时性大脑疲劳。
第八、坚持下去，可以增强体质，预防老年疾病的发生。
第九、在轻快、优美的旋律下做操，能增强身体的协调性和节奏感。
小学生体操的好处？
伸展筋骨，活动活动提神啊。生命在于运动，学生组一坐就是一上午一下午的，特别小学生正是处在骨骼发育的黄金时期。体操动作都是专家编排出来的，肯定是能起到一定锻炼效果的。
艺术体操的意义？
艺术体操是一项以身体为媒介，综合舞蹈、音乐、美术等元素，通过身体表达和情感传达，达到提高身体素质、培养审美能力、塑造身体形态等目的的运动活动。
它不仅强调技巧和形式的完美，还注重个人情感的表达和艺术性的展现，是身体与艺术的完美结合。
答：艺术体操的意义如下：
首先，艺术体操可以提高身体素质和健康水平，增强肌肉力量和灵活性，对我们的身体发育和身体健康有很大的帮助。
其次，艺术体操可以培养我们的协调性和平衡能力，通过各种动作的训练，可以提高身体的控制能力和反应能力。
此外，艺术体操还可以培养我们的意志力和毅力，通过不断的训练和挑战，可以培养我们的坚持不懈的精神，对日常生活和学习中的困难也有积极的影响。
总之，艺术体操对我们来说是一种全面的身体锻炼方式，可以提供许多益处，并且在多个方面对我们有着积极的影响。
