上海大学有早操吗？
不做早操，平均一周刷一次晨跑，3周刷一次课外活动就可以了。累积起来，每学期（10周）早操7次，课外活动3次即可。说下我自己的情况，我是上海某大学的学生，在我们学校是没有早操的，不过大一的学生有早自习。早自习是8：00 or 8：30开始？（抱歉，太久没上早自习忘记具体开始的时间了）
说实话，你们学校的这项规定对于一些患有起床困难症的同学来说，确实是挺难的。
不过凡事要往好的方面想，你们学校这样做或许也是为了给不经常锻炼的同学提供一个锻炼的契机。
多锻炼身体，对自己也是好事啦～就是要早起有点小辛苦。不过，这样也能避免没课的时候在寝室睡懒觉了。
对了，早晚自习我们学校也是禁止 使用手机的，虽然不需要上交，但是有专门的学生会来巡查，此外早晚自习也是不能迟到的，同样有人来抓，自习的时候也不允许吃东西，除了喝水。去洗手间需要在黑板上写上名字……（关于这一点我真的感到非常无语）
大学跑早操是正常的吗？
正常，大学跑早操是很有必要的。第一，在大学中，大部分的学习上课和课余是很自由的，课外想着什么就做什么，只有不违法***就行。所以很难有班级的集体活动，不利于班级的团建和集体意识的培养，而跑早操一般都是集体的、整齐化一的，有利于培养学生的集体意识和相互协作。
（图片来源网络，侵删）
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